346 Kurse von 24 Anbietern. bitte Ort oder Anbietername eingeben - Gießen, Englisch, VHS...
Erweiterte Suche

« Zurück

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Resilienz - Schlüsselkompetenz für den Alltag Bildungsurlaub

Volkshochschule - VHS Gießen Landkreis, Kreuzweg 33, 35423 Lich

Inhalt

Soziale und kulturelle Hintergründe und Ausprägungen im Umgang mit gesellschaftlichen, beruflichen und privaten Haltungen

Lernen Sie, mit den beruflichen und privaten Herausforderungen des Alltags gelassener und gleichzeitig fokussiert umzugehen. Resilienz - die Fähigkeit, Herausforderungen zu meistern und an ihnen zu wachsen - stellt hierbei eine entscheidende Kompetenz dar. Sie lernen die acht Faktoren des Resilienz-Zirkels, die einen Einfluss auf Ihre eigene Resilienz haben, kennen und wenden diesen anhand eines von Ihnen gewählten persönlichen Themas praktisch an. Dabei werden Ihnen einerseits hinderliche Glaubenssätze (z. B. "Ich schaffe das nicht: Die anderen bekommen das alles hin, nur ich bin immer so gestresst.") deutlich, andererseits erhalten Sie eine Vielzahl von Impulsen, um mit Herausforderungen besser umgehen zu können. Übungen aus der Improvisation ziehen sich wie ein roter Faden durch den Kurs und sorgen für Leichtigkeit, gleichzeitig üben Sie Ihr Improvisationsvermögen. Die Kursleiterin, Bettina Bonkas, ist Betriebswirtin und arbeitet als Coach und Resilienzberaterin mit eigener Praxis.

5 Termin(e)

Mo, Di, Mi, Do, Fr, 09:00 Uhr

Förderungsart
Bildungsurlaub (Bildungsfreistellung) i

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 3 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt
02.03.20 - 06.03.20
Mo., Di., Mi., Do. und Fr.
09:00 - 16:30 Uhr
5 Tage GanztägigBU Bildungsurlaub 204 Heinrich-Neeb-Straße 17
35423 Lich
Deutschland
05.07.21 - 09.07.21
Mo., Di., Mi., Do. und Fr.
09:00 - 16:00 Uhr
5 Tage
GanztägigBU Bildungsurlaub
s.o.
204 Kreuzweg 33
35423 Lich
Deutschland
14.02.22 - 18.02.22
Mo., Di., Mi., Do. und Fr.
09:00 - 16:00 Uhr
5 Tage
GanztägigBU Bildungsurlaub
s.o.
204 s.o.