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Bildungsurlaub: "Basenfasten als Schlüssel zu mehr Vitalität und Gesundheit"

Volkshochschule Universitätsstadt - VHS Gießen, Fröbelstraße 65, 35394 Gießen

Inhalt

Wirkungsvolle Maßnahmen der ernährungsbedingten Beschwerden am Arbeitsplatz und zu Hause

Basenfasten ist eine zeitlich begrenzte Fastenkur zur Entgiftung und Regeneration, bei der man sich pappsatt essen darf. Aus basischen Lebensmitteln (Bio-Qualität) zaubern wir köstliche und alltagstaugliche Gerichte, die satt und zufrieden machen. Durch die vielen Ballaststoffe, Vitamine und Mineralien erfahren Sie Sättigung auf einem ganz anderen Niveau. Basenfasten führt zu einer ausgesprochenen Belebung - sowohl körperlich als auch psychisch. Eine bessere Verdauung und Hautbild, ein konstanter Blutzuckerspiegel, kaum Heißhunger, nachhaltiger Gewichtsverlust, strahlende Augen und eine bessere Aufnahme von Mikronährstoffen sind nur einige der positiven Wirkungen. Gesunde Menschen und auch Menschen mit Rheuma, Fibromyalgie, Asthma, Herz- und Hauterkrankungen, Blut-hochdruck, Colitis ulcerosa, Morbus Crohn, Neurodermitis u. v. m. können von einer Basenfastenkur profitieren. Chronische Schmerzen, Migräne, Verdauungsprobleme aber auch ein zu hoher Blutdruck, Übergewicht und Diabetes können auf eine Übersäuerung des Körpers hindeuten.
Für Personen mit den folgenden gesundheitlichen Einschränkungen ist dieser Bildungsurlaub nicht geeignet:

  • Schwangere und Stillende
  • Menschen mit schweren chronischen Erkrankungen
  • Menschen mit Essstörungen.

Nach Ihrer Anmeldung bekommen Sie eine PDF-Datei zugeschickt, der Sie wichtige Schritte zur Durchführung von 3 bis 5 Entlastungstagen vor dem Kursbeginn entnehmen können.

5 Termin(e)

Mo, Di, Mi, Do, Fr, 08:30 Uhr

Förderungsart
Bildungsurlaub (Bildungsfreistellung) i

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt: