Inhalt
Einer kurzen Aufwärmphase folgen abwechslungsreiche Übungen zur Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur. Die Stunde endet mit entspannender Dehnung der beanspruchten Muskelpartien.
12 Termin(e)
Donnerstag, 09:30 Uhr
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Einer kurzen Aufwärmphase folgen abwechslungsreiche Übungen zur Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur. Die Stunde endet mit entspannender Dehnung der beanspruchten Muskelpartien.
12 Termin(e)
Donnerstag, 09:30 Uhr
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